Cardiotennis

cardio tennis

Det arrangeres cardiotennis en time hver fredag i kurssesongen kl. 17-18.

Man trenger ikke være medlem av klubben for å delta,  og det koster kr 50,- pr. økt.

Dette passer like bra for nybegynnere som for elitespillere. Cardiotennis er sirkeltrening med høy puls i en gruppe mens musikk strømmer på, og vi garanterer tunge bein dagen derpå!

Det vil være fokus både på styrke og utholdenhet samtidig som man har det gøy på tennisbanen:-)